釣り場のあがりが早かったので
早めにスーパーによって
今日は何を食べようか食材を吟味していると
閃いた!
ごまちゃん唐揚げにしました ・・・この閃きの原因は「釣り」なのか「ボーズ」なのか
自分でもよくわかりません(笑)
朝から頑張ったので、肉とカロリーを身体が要求しただけかもねw
昨日の晩飯
ごまちゃん唐揚げ ニンニクを効かせすぎて今朝もお口にニンニク臭がwww
鮭の昆布巻き
春キャベツの卵とじ
エノキバター豆腐
釣れなかった鯛を見たくて
エビスとトマト
次女がカロリー本を片手に食事をしていました。
鶏モモ唐揚げは、皮があるないで、だいぶカロリーが違うとかで
「皮付き?」
「皮付きだよ」
次女は2個でやめようとしたけど、
美味いので誘惑に負け結局4個食べましたが
お蔭でオイラは腹いっぱい唐揚げを食べられましたとさ(笑)
ボーズだったのになんだかお酒が美味しい
変な達成感がありました
底なしに飲めそうですが、眠くなったのでそこそこでやめました(笑)
9時に晩酌が終わり爆睡・・・8時間たっぷり寝ました
スッキリ! よし、今日も仕事にハゲむべ~、
ボーズだけにwww